Poleo para el mate
Cuando tomamos mate con poleo no solo es saludable, sino que además le da un sabor muy especial cada vez más elegido por los que lo han probado.
¿Qué es el poleo?
El poleo es una de las especies más conocidas de hierbas del género Mentha. De la familia de las labiadas, es una perenne cespitosa y de raíces rizomatosas que crece bien en sitios húmedos.
No solo es beneficiosa, sino que además si mezclamos la yerba mate con poleo le da un sabor refrescante y particular que eligen cada vez más los fans de las hierbas o yuyos para el mate.
¿Qué propiedades tiene el poleo en el mate?
- Es antioxidante, por lo cual evita la liberación de radicales libres, previniendo el envejecimiento celular.
- Es sedante y relajante, por lo cual favorece el descanso y la prevención de enfermedades que tiene que ver con el estrés.
- Es un expectorante natural, favorece la rápida recuperación de estados alérgicos y gripales.
- Contribuye a adelgazar, mejora el metabolismo.
- Aporta un efecto diurético, favorece la digestión.
- Dispone de propiedades cicatrizantes.
Además te contamos cuales son otras de las hierbas que también poseen múltiples beneficios para nuestra salud, por lo cual iremos detallando en los próximos artículos.
Marcela, Cedrón, Burrito, Salvia, Manzanilla, Peperina, Boldo, Buscapina entre otras.
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