Los beneficios de la yerba mate para deportistas

Los beneficios de la yerba mate para deportistas ¿Es útil tomar mates mientras practicamos deportes? El mate para los que practican deportes. La yerba mate es una planta consumido tradicionalmente en América del Sur, donde […]

Es mentira que el mate reemplaza al desayuno

¿Pensabas que sabías todo sobre el Mate? ¡No, no! Ayudanos a desterrar el mito#3 No está mal tomar mate al desayunar, sin embargo, al tratarse de la comida más importante del día, es necesario incluir otros alimentos. […]

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